07 Dec

Vamos corrigir a postura?

Quando aprendemos a dançar, temos tanto em que pensar que muitas vezes esquecemos a nossa postura  corporal.

Uma postura correcta na dança, traz beleza e graciosidade e contribui grandemente para o nosso equilíbrio e do nosso par.

Para quem tem um passado de muita musculação (meu caso), ou de más posturas tende a contrair uma postura com a cabeça demasiado para a frente e ficando com a conhecida marreca.

Por esse motivo e por batalhar muito nas aulas para uma postura correcta, deixo-vos aqui um exercício muito simples para fazerem quando tiverem alguns minutos.

 

Se tiverem mesmo com vontade e quiserem uma sequência mais avançada podem experimentar esta:

Agora, só é necessário paciência, perseverança, humildade e dar tempo ao corpo para que ele se corrija.

Boas danças!

Lino Nunes

13 Sep

Regresso às aulas

Olá a todos, aproxima-se o reinício das aulas.

Se gostas de dançar e queres aprender agora é a altura certa para entrar, com turmas novas a começar do zero. Não é necessária experiência, e mesmo pensando que és um “Pé-de-chumbo” vais ver que vais conseguir evoluir e aprender. Podes experimentar uma aula sem qualquer custo. (Excepto o Latin Club).

Aqui estão os horários e moradas:

Horário Setembro 2017

Faro – Sociedade Recreativa Artistas Farenses – Rua do Montepio, nº10, Faro Mapa (https://goo.gl/maps/x67YaJUxXvo)

Tavira – Clube de Tavira – Rua da Liberdade 23 Mapa(https://goo.gl/maps/2mC48vodAqy)

 

Esperamos por ti!

 

13 May

Aula Aberta no Fórum Algarve

A Academia de Salsa do Algarve é uma escola de dança especializada em aulas de dança latina, como a Salsa, Kizomba e Bachata.

O nosso objectivo passa por proporcionar aos amantes das danças latinas um espaço onde se possa aprender, praticar, divertir e conviver.

Em parceria com o Forum Algarve, a Academia de Salsa do Algarve vai promover vários workshops de dança latina gratuitos.

Serão sessões destinadas a qualquer pessoa independentemente da idade, que deseje conhecer um pouco das danças latinas!

Inscreve-te no Balcão de Informações do Fórum Algarve.
Esperamos por ti!!

06 Apr

Aula aberta no Forum Algarve – 15 de Abril

 


Em parceria com o Forum Algarve, a Academia de Salsa do Algarve vai promover vários workshops de dança latina gratuitos.
Serão sessões destinadas a qualquer pessoa independentemente da idade, que deseje conhecer um pouco das danças latinas!
Inscreve-te no Balcão de Informações do Fórum Algarve. Esta aula é gratuita e é para todos. Esperamos por ti!

Facebook: https://www.facebook.com/events/738434229650777/